jak się

tej mety ile ładujesz ?? ja raz poleciałem na grubo będąc na mecie to 2 dni rzygałem na zielono... jak już musisz coś dziabnąć to nie jedz mety w ten dzień, nawpierdzielaj sie essentiale forte, dużo wcinaj na weselichu i jakoś to będzie

jak chcesz masy to zmień trochę michę i kompletnie inne środki dobierz i nie bój się igły

nie ze nie masz tylko Ci sie nie chce patrzac po tym co napisales masz wlasnie idealna mozliwosc regularnego dostarczania pozywienia im wczesniej zrozumiesz jak wazna role odgrywa dieta tym wczesniej osiagniesz lepsze wyniki ;-)

_radek z ciekawości :) A ktoś wie jak taki cios może się nazywać?

To super jak uwazacie ze jest okej a co do białka to już się biorę za poprawki

najlepsze jest podciąganie, jak słabo u Ciebie z tym to warto się zacząć uczyć, bo mozna wielkie cieżary dźwigać a mieć problem z podciąganiem.

oj stary.. jakbys chociaz wstal, jakas poze przyjal, to by mozna bylo co nieco powiedziec, a tak tak samo jakbys chcial zeby ocenicshwarzennegera b polarze ; - ) prawdopodobnie jak bys soie ladnie wypial wygladalbys 100 razy lepiej, bo przy takich pozach to zbyt dobrych opini nie zbierzxesz ; - ) p.s. pokaz siostrzyczke czy koleznke, i zamiast [...]

[...] - poprostu w tej kapsolce jest wsypany ten proszeq ktory jest ta kreatya (zamieszalem ) - roznica jest tylko w czasie wchlaniania - na kozyc proszq - ale ta roznica niejest jakos strasznie wielka (moze pare minut). Dlatego tesh najczesciej poleca sie proszeq bo jest poprostu tanszy, ale jak ktos lubi wygody i bezproblemowe dawkowanie to moze [...]

Dokłądnie. Jak nie chcesz piachu w buzi kup proszek treca micro jest super i się odpowiednio rozpuszcza.Do butli z woda i glukoza,zabełtać i do kufy.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Tak jak wyżej już napisane. Nie masz możliwości to robisz rozpiętki. No ale w końcu mięśnie się przyzwyczają do tego i efekty będą gorsze.

jak już zdażało mi się je robić to tak, zewnętrzne czułem.a właśnie te częsci miałem najmocniejsze, więc to nie kwestia 'słabego ogniwa'.

2 flakony bolda jak chcesz walic 400mg week to starcza max 10 tyg. do tego pamietaj ze zawsze sie cos traci na iglach... a cido 250 e2w? chyba mialo byc e2d

Kolo, tłumaczą Ci jak dziecku... Na tym forum masz informacji od pyty... Poczytaj trochę bo dopóki się trochę nie ogarniesz to w sumie nie wiadomo co Ci doradzić... Pozdr

producent nie wiem czym sie kieruje rozpisujac dawkowanie. lepiej brac standardowo tak jak napisalem.

[...] sily rzezba tez powinna sie zwiekszyc 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 msc 11. POZIOM BF%:8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):zalezy jak jjem 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:chyba lekko do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 [...]

jak zwykle porady o zdrowiu w necie szukacie zamiast do lekarza sie udac

bo dieta w tym sporcie to 90% sukcesu.Jak nie bedziesz pilnoweał rozkładu i kaloryczności to albo wyciagniesz z cyklu 30% tego co mógł byś zrobić,lub się ulejesz jedzac za duzo i mając nie własciwy rozklad b/t/w/

z czego on ma zoladek ja sie pytam jak mozna tyle na raz zmiescic do srodka bedac wcale nie wielkim gosciem to chore

Jak z linka co masz przejdzie się na sieć to masz odnośnik np. do ebaya

Po części sam sobie na to pytanie odpowiedziałeś. Jest ryzyko, że pomimo ochraniacza Twoje zęby - tak jak naturalne - ulegną uszkodzeniu. Trzeba się z tym liczyć i tyle.